新座市 スポーツでの怪我ならいのくち接骨院。
おはようございます。いのくち接骨院です。
Yergason test（ヤーガソンテスト）とは上腕二頭筋長頭の疼痛誘発テストになります。
上腕二頭筋長頭に炎症や損傷が有るか確かめる際に実施します。
方法は簡単で肘を屈曲（曲げた状態）させ、前腕を回外（手のひらを上に向ける）させます。
この時に前腕に抵抗をかけます。
その際に上腕二頭筋長頭に疼痛が出現するかを確認します。
上腕二頭筋は肩関節の屈曲・肘関節の屈曲・前腕の回外に作用する筋肉です。
肘を屈曲させながら前腕を回外させることで上腕二頭筋に強い収縮が起こります。
そこに負荷をかける事で疼痛を誘発させるテストとなります。
痛みが誘発された場合局所の安静・アイシングを行い炎症を抑えます。
その後リハビリを行い、可動域の改善・再発予防を行います。